Personal Training

Entdecke mein Personal Training:

Erfahren.

Profitiere von meinen Erfahrungen: als Fitnesssportler (seit 2014)

Autor (seit 2019) &

Sportlehrer (M. Ed. seit 2023).

Ich nahm 2015-'20 10kg Muskeln zu. Mit 3,9%KFA @58,2kg & 4,7%@60,8kg.

Ich bin auch Karatetrainer.

Effektiv.

Erreiche endlich an deine Ziele:

#1: Muskelaufbau:
Wegener-Workout (30-90min./Woche)
#2: Fettverbrennung:
Wegener-Workout (30-90min./Woche)
#3: Spezielle Ziele:
Sporttests, Sportabzeichen

Eta­b­liert.

Nutze was du brauchst:

Lernplattform, Apps,

Training im Fitnessstudio, bei dir oder mir, oder online ggf. auch aufgezeichnet.

Playlists bei YouTube zum interaktiven Üben zuhause.